Autor: postimporter

Dein bewusster Neustart im Herbst.

Ein- bis zweimal im Jahr heißt es bei hajoona: Body Restart. Gemeinsam mit unserer Community nehmen wir uns vier Wochen Zeit, um den Fokus wieder auf das zu legen, was im Alltag manchmal zu kurz kommt: bewusste Ernährung, Bewegung, Schlaf, Routinen und kleine Entscheidungen, die sich gut anfühlen.

Dabei geht es nicht um Perfektion. Es geht darum, bewusst zu starten. Schritt für Schritt. Tag für Tag. Und am besten nicht allein, sondern gemeinsam mit Menschen, die sich dasselbe Ziel setzen.

Die nächste Body Restart Challenge startet am Montag, den 5. Oktober 2026, und läuft bis Sonntag, den 1. November 2026.

Vier Wochen für neue Routinen

Der Herbst ist der perfekte Moment für einen bewussten Neustart. Die Tage werden kürzer, der Alltag bekommt wieder mehr Struktur und viele von uns spüren: Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um sich neu auszurichten.

Genau dafür ist die Body Restart Challenge da. Sie gibt dir einen klaren Rahmen und gleichzeitig genug Freiheit, deine ganz persönliche Challenge daraus zu machen.

Vielleicht möchtest du jeden Tag 10.000 Schritte sammeln. Vielleicht willst du mehr Zeit offline verbringen, früher schlafen gehen, bewusster essen oder dir endlich feste Routinen aufbauen. Vielleicht geht es für dich auch einfach darum, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Was auch immer dein Ziel ist: Du gehst es nicht allein an. Die Community zieht mit.

So startest du in die Body Restart Challenge

Vielleicht hast du bereits über deinen hajoona Sponsor oder deine Ansprechpartnerin von Body Restart erfahren. Vielleicht bist du auf unsere Body Restart Infoseite gestoßen oder hast eine Einladung zu einem unserer kostenlosen Info-Formate bekommen, wie dem Health & Beauty Talk oder dem Online Call mit Michael Kuhbach.

Der ideale Start in die Challenge ist das Body Restart Paket. Es bildet deine Produktbasis für die vier Wochen und ist gleichzeitig dein Einstieg in die gemeinsame Challenge-Phase.

Im Paket enthalten ist eine hajoona Complete Box sowie zusätzlich hajoona Vitality und hajoona Balance. hajoona Complete enthält unsere Basisprodukte hajoona Reset 1+2, hajoona Vitality und hajoona Balance.

Im Mittelpunkt der Body Restart Phase steht hajoona Reset 1+2.

hajoona Reset 1+2: Das Herzstück deiner Challenge

hajoona Reset 1+2 ist als Zwei-Phasen-Konzept gedacht und begleitet dich durch deine Body Restart Routine. Reset 1 enthält unter anderem resistente Maisdextrin-Ballaststoffe, Flohsamenschalen, L-Glutamin, Eichenrinde, MSM, Fenchel und Ingwer. Reset 2 kombiniert 32 Bakterienkulturen, Akazienfaser, Topinambur, Reishi-Extrakt, Vitamin B1, Pantothensäure und Vitamin B12.

So wird aus Body Restart mehr als nur eine Produktphase. Es wird eine bewusste Routine, die dich jeden Tag daran erinnert, dich mit deinem Körper, deiner Ernährung und deinem Alltag auseinanderzusetzen.

Die enthaltenen B-Vitamine passen dabei gut in diese aktive Phase: Vitamin B1 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B12 trägt außerdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Pantothensäure trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Bitte beachte dabei immer die Verzehrempfehlung auf der Verpackung und den offiziellen Challenge-Plan.

Gemeinsam dranbleiben

Ein großer Teil der Body Restart Challenge ist die Begleitung. Über unseren hajoona Body Restart WhatsApp Channel bekommst du tägliche Erinnerungen, kleine Impulse, Tipps und Motivation für deine vier Wochen.

Zusätzlich entstehen in der Community oft eigene Gruppen, in denen sich Teilnehmende austauschen, gegenseitig motivieren und ihre Erfahrungen teilen. Ein bisschen wie bei einem Social Run Club: Jede Person hat ihr eigenes Ziel, aber die Energie entsteht gemeinsam.

Genau das macht Body Restart so besonders. Du bekommst Struktur, Produkte, Impulse und eine Community, die dich mitnimmt.

Mehr als Ernährung

Natürlich spielt bewusste Ernährung während der Body Restart Challenge eine wichtige Rolle. Aber sie ist nur ein Teil davon.

In den vier Wochen geht es auch um Bewegung, Schlaf, mentale Balance und Routinen, die langfristig in deinen Alltag passen. Denn echte Veränderung entsteht selten durch einen einzigen perfekten Tag. Sie entsteht durch kleine Entscheidungen, die du immer wieder triffst.

Ein Glas Wasser mehr. Ein Spaziergang nach dem Essen. Ein Abend ohne Handy. Ein früherer Schlafrhythmus. Eine Mahlzeit, die dir gut tut. Genau aus diesen kleinen Momenten kann eine neue Routine entstehen.

Dein Herbst. Dein Reset.

Die Body Restart Challenge ist deine Einladung, bewusst in den Herbst zu starten. Mit einem klaren Plan, mit hajoona Reset 1+2 als Herzstück, mit Vitality und Balance als Ergänzung und mit einer Community, die gemeinsam durchzieht.

Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du darfst einfach anfangen.

Sichere dir jetzt dein Body Restart Paket über deinen hajoona Sponsor oder deine Ansprechpartnerin, starte am 5. Oktober gemeinsam mit uns und lege den Grundstein für dein Wohlfühljahr 2027.

Vier Wochen. Ein Ziel. Dein bewusster Neustart.